Gnagsår
Gnagsår kan gjøre vondt og er et mareritt for alle, særlig de som elsker idrett.
-Scholl Top Tipp-
Beskytt dem
For å unngå infeksjoner er det viktig at gnagsårene ikke kommer i kontakt med sand eller smuss. Dekk dem til helt til de er grodd, selv om de ikke gjør vondt lenger.
Gå barbeint
La føttene få puste fritt og forbedre blodsirkulasjonen ved å gå barbeint.
Hvis du er diabetiker, bør du unngå å gå barbeint.
