Gnagsår

 

Gnagsår kan gjøre vondt og er et mareritt for alle, særlig de som elsker idrett.

Hva er gnagsår, og hvordan kan du forebygge gnagsår?

-Scholl Top Tipp-
Beskytt dem

For å unngå infeksjoner er det viktig at gnagsårene ikke kommer i kontakt med sand eller smuss. Dekk dem til helt til de er grodd, selv om de ikke gjør vondt lenger.

Gå barbeint

La føttene få puste fritt og forbedre blodsirkulasjonen ved å gå barbeint.
Hvis du er diabetiker, bør du unngå å gå barbeint.

Følg våre velværesteg